Dans nos couples, les moments de mise au point sont nécessaires !
Mais le point de vue de notre conjoint est parfois difficile à entendre car il réveille en nous certaines émotions endormies.
On peut en effet se sentir énervé, contrariée, incompris et lui en vouloir aussi.
Il est donc nécessaire de revenir à soi : qu’est-ce qui, dans mon vécu , me touche à ce point ? Quelle est cette part de moi que je vais devoir comprendre et accepter ?Les émotions que je vais identifier comme la colère , la peur, la tristesse, d’où viennent-elles?
Un travail personnel peut être fait. Il nous aidera dans notre relation de couple